“少爷，接下来我为你讲解每一个动作的要领，角度，速度，发力方式等等都是有讲究，若是做错了其中某一个地方，不但达不到锻炼体魄强健筋骨的作用，甚至会适得其反”     蓝霜站在白杨几米外一脸认真的说道

    “我知道轻重，开始吧”     白杨点头道

    异界的武道对于白杨来说纯粹是陌生的东西，若不是有蓝霜这么个武者高手亲自讲解教授的话，白杨宁愿不练也不敢冒险，谁知道会不会因为一个跨步的动作步子太大扯到蛋了……     猛虎练体功并不复杂，一共也就几十个动作，很是简单，但每一个动作的角度，力度，速度都是很有严格的要求，饶是以白杨现在的脑袋蓝霜也足足教了……三遍……，他才彻底掌握，完了不放心又找蓝霜确认了一遍……     “有什么不对吗？”     白杨看着一