ps:看貌似高手在异界，投票的朋友，买彩票重大奖，有暗恋的人表白会成功！     经过了这个简单的修炼之后，接下来就是真正修炼《五行战世诀》的第一步，外篇！     在修炼内篇第二幅图之前，一定要把外篇！也就是修炼者的身体，用野蛮的方式锻炼到一定境界

如果不将身体锤炼到足够强壮，就贸然继续修炼《五行战世诀》的内篇，最后的下场，一定是身体被强大的斗气彻底撕裂

    怀着好奇的心情，楚南打开了外篇，只看了几眼，就立刻把《五行战世诀》丢回到了空间手镯中去了

    修炼外篇的方法实在太残酷了，修炼的第一步就是每天要全力奔跑，直到脱力为止

早中晚各一次！     楚南只是看到每天要全力奔跑至脱力为止，就立刻关闭了书本，没有再去看记载的那后续十几种外篇需要锻炼的要求

    楚南不是一个勤快努力的人，不然