“还是不对,你过于刻意去追求起跑的姿态,已经影响到你启动时间!你看看,这几次跑下来,最快的居然只有0.33秒!” 场地上围观的人群早已散去,而华冲锋短跑生涯的第一课进行得很不顺利
也许太想表现,也许是新买的跑鞋不合脚,起跑练习接二连三出状况,甚至还不如昨天的测试赛
王一哲不耐其烦示范再三,手把手一招一式的分解动作
虽说华冲锋理解力还行,但手脚僵硬效果不佳
王一哲耐着性子由他又跑了四次,然后看着便携式起跑器上的“0.293秒”发了一会儿愣
“这样不行!至少短时间内达不到要求
要不?咱们改练爆发式起跑吧
” “爆发式起跑?”华冲锋第一次听说这个词
“你的绝对力量远超别人,”再一次上下掂量着华冲锋,王一哲下定决心
“如果在两周之内掌握爆发式起跑,它会随着你的理解和积累,帮助你极大缩短起跑时间……至少,让你在起跑时