还是一如既往，神功绝学没有一门是好练的，所以葵花宝典是真神功，只有它的要求最低，上限又高

    除了要求割掉二两肉以外，其它都很完美

    易筋经的内容，岳不群只需要参考一下即可，以他现在的内功修为，以及升级过后的紫霞神功，早已超过了易筋经的覆盖范畴

    “不过洗髓经还是可以学一学的，学会了洗髓经，便可以整合金刚不坏神功、石敢当神功等出名的硬功、外功，将血肉之躯磨炼的可比精钢

”    想到这里，岳不群又翻起了先天功残篇，以及乾坤大挪移残篇

    先天功的要旨是淬炼先天元气，将后天之功，转化为先天之基，有别于许多江湖武学的定义，甚至是完全反其道而行之

    很有点意思，颇为对应之前岳不群对弘治皇帝提到的破桶理论

    先天功的作用，就是消耗桶里的水补