距离校运会还有十一天，在岳飞的逼迫下我开始了魔鬼般的训练

田径场和体能训练馆里都留下了我挥汗如雨的身影，林菲感到奇怪，我哪里来的如此强大的动力，宋永军等人也是惊诧不已，对我钦佩有加

    其实我身体的底子还是不错的，幼年时候经常在山上窜来窜去，比起一般人好上许多，所欠缺的就是柔韧性

据岳飞讲，他的拳法和枪法必须是身眼步相配合，才能发挥出应有的威力

    十天下来，我已经可以劈腿下叉，弯腰后桥也能做出来了

岳飞对我的进步也是赞许不已，但是他说我的力量还不行，如果是用他的那杆盘龙亮银枪，不要说舞动起来，就是举起来恐怕都费劲

tqR1     我当然不信，于是问他，“岳大哥，当年你手中的亮银枪有多重？”     “呵呵，换做你们现代的重量来算，应该是一百二十斤

”岳飞笑道

    我的个神啊，这个分量搬动都费劲，怪不得他老人家当年能叱咤风