暗能作为一种广泛发布于宇宙空间，但绝大部分生物体无法感知的能量，最重要的一个特点就是能够感知暗能的生物就像是一个转换接口，通过他们，暗能可以对无法感知的个体产生影响，但相对的，这些“转换接口”也因此可以通过自身体内的暗能直接调动体外的暗能对周围产生影响

    但这个影响的水平和自身的暗能息息相关，最关键的就是体内暗能的储备量，就像四两拨千斤，你也得先有了这四两，才能去考虑如何拨动千斤

    而暗能锻炼的主要作用就是增加自身暗能储备的同时，不断加强自身对体外暗能调动的技巧，从四两拨十两,到最后能够拨动千斤，当然正真能做到这一点的，在整个宇宙中也是极个别的存在

    一个白的锻炼，姜誓终于将体内的暗能恢复到了接近满值的状态，且最大的储量也有所上升，由于暗能测量的条件过于苛刻，且光是设备就足够把现在的蓝星资源消耗一空，所以姜誓不得不根据自己的经验制定了一套评定标准，现在的他只是处于暗能盈体的状态，虽然身体的感受是各部位都