孟皈在租屋里补了一觉醒来的时候，差不多已经下午两点钟了

他出去随便吃了些东西，然后去附近的健身馆里给自己办了张健身卡

    虽然有猛鬼分身，但常在河边走，总有湿鞋的时候，本体太瘦弱了肯定不行，万一遇到现实中的打斗，首先在体型力量上就落了下风

    所以，锻炼力量和肌肉是很必须的

    健身馆教练给孟皈制订了一个健身计划，不仅仅是每天的肌肉、力量训练，还有饮食方面的要求

    两小时的高强度训练之后，孟皈筋疲力尽，全身酸痛，直接累趴下了

教练对他说第一天的运动量已经足够，以后再逐渐增加会比较合适一些

    但孟皈在休息了二十分钟之后，体力却是重新充盈了起来，于是他再度进行了一次两小时的训练

    “我拥有的猛鬼分身......是不是让我的本体也拥有了更强大的恢复能力？”孟皈感觉到自